不孕夫妇越来越多。
很多人直到准备怀孕的时候才突然发现。
原来我一直忽略了生育的保障。
哪些因素「偷走」了女性的生育能力？
今天就来了解一下吧。
影响生育的因素？
01
年龄
25-35岁是女性良好的生育年龄。随着年龄的增长，女性生育能力逐渐下降，表现为卵子质量差。即使受精，胚胎质量也会大大降低，导致各种不良妊娠结局。
02
卵巢状况
卵巢早衰是严重影响女性生育能力的常见病理因素，患病率较高，可能与遗传、自身免疫异常、卵巢损伤等因素有关。
03
子宫腔疾病
包括子宫内膜异位症、盆腔感染、放化疗史、盆腔手术史等。另一方面，很多女性在意外怀孕后会选择人工流产，但流产后处理不当容易出现宫腔粘连等各种疾病，导致不孕。
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重量
肥胖女性血液中雄激素水平明显升高，会导致胰岛素抵抗和代谢紊乱，容易影响排卵。当然，太瘦也不好。拼命减肥，还会内分泌失调，月经失调，卵巢排卵停止。
05
其他因素
不良的生活方式和心理压力也会对生育产生影响。
吸烟、饮酒、长期服用咖啡因、饮食不规律；精神压力、焦虑、抑郁等负面情绪往往会影响女性的生育能力。
如何保护宝贵的生育能力？
01
做好避孕工作
虽然人工流产对卵巢的伤害是无形的，但对子宫的伤害是真实的，非常直接。人工流产后部分女性出现月经异常，如月经量减少、痛经甚至闭经，与人工流产引起的子宫内膜损伤密切相关。当他们几年后想生孩子的时候，发现不孕更是毁灭性的打击。
02
寻求专业医生的帮助
解决卵巢功能低下、卵巢早衰等问题的关键是找到原因。
03
纠正不良的生活方式
忌烟戒酒、适当的运动、保持好的心情、规律作息不熬夜、营养均衡不挑食、远离高辐射或者是经常处于挥发物的工作环境。
